Blog - Page 2 of 7 - Orthexa

Zamestnanec pri pracovnom stole si v sede naťahuje krk a ramená.

25 júl

Cviky pri pracovnom stole na uvoľnenie napätia

Bosé detské chodidlá stojace na drevenej podlahe.

25 júl

Vložky do topánok pre deti: kedy a ako vybrať

Turista v pohorkách kráča po kamenistom horskom chodníku.

25 júl

Vložky do topánok na turistiku: podpora a tlmenie

Ortopedický sedací vankúš s výrezom položený na stoličke v svetlej obývačke.

25 júl

Pohodlné sedenie po pôrode: vankúš s výrezom

Čerstvo povlečený biely vankúš na ustlanej posteli vo svetlej vzdušnej spálni.

25 júl

Antialergický vankúš: roztoče, materiály a hygiena

Vyvýšené nohy podložené klinovým vankúšom počas oddychu na chrbte.

25 júl

Elevácia nôh: lepší obeh a menej opuchov

Ortopedický sedací vankúš z pamäťovej peny s výrezom položený na kancelárskej stoličke.

25 júl

Sedací vankúš z pamäťovej peny na dlhé sedenie

Bosé nohy kráčajúce po zelenej tráve za slnečného dňa

25 júl

Chôdza naboso: výhody, riziká a bezpečný prechod

Pohodlne ustlaná posteľ s klinovým vankúšom, ktorý mierne zdvíha hornú polovicu tela

25 júl

Spánok so zvýšenou hlavou: reflux, upchatý nos a chrápanie

Tehotná žena pokojne spí na boku v posteli s vankúšom pri bruchu.

25 júl

Spánok v tehotenstve: bezpečné polohy a podporné vankúše

Detail päty s pľuzgierom po dlhej chôdzi v novej obuvi.

25 júl

Pľuzgiere z topánok: prevencia, liečba a úloha vložiek

Detailný pohľad na chodidlo s vysokou klenbou opierajúce sa o vonkajšiu hranu, ilustrujúce varózne postavenie päty.

25 júl

Varózna päta: riziká a ortopedická podpora vložkami

Žena driemajúca v sedadle lietadla s cestovným vankúšom v tvare U okolo krku.

25 júl

Cestovný vankúš na krk: ako vybrať ten správny

Pohľad zozadu na bosé päty s náklonom dovnútra pri valgóznej päte.

25 júl

Valgózna päta: ako ju korigovať vložkami

Žena pri kuchynskom stole si drží hruď pri pálení záhy.

25 júl

Kyslý reflux a pálenie záhy: príčiny, príznaky a riešenia

Žena si po dlhom dni vykladá unavené nohy na vankúš a oddychuje na pohovke.

25 júl

Unavené nohy: príčiny a rýchla úľava

Zblízka staršie ruky s opuchnutými kĺbmi prstov ako ilustrácia reumatoidnej artritídy.

25 júl

Reumatoidná artritída: príznaky a zvládanie

Žena pri pracovnom stole naťahuje krk nakláňaním hlavy k ramenu počas prestávky v práci.

25 júl

Cviky na krk a ramená do kancelárie: rýchla rutina pri stole

Trojica ortopedických vložiek z pamäťovej peny, gélu a korku vedľa seba na drevenom stole.

25 júl

Materiály ortopedických vložiek: pena, gél či korok?

Žena si doma masíruje stuhnutý chrbát a uvoľňuje napäté svaly.

25 júl

Masáž chrbta doma: techniky samomasáže